広島ブログ

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運動は良いよ(* ̄∇ ̄*)

( ノ゚Д゚)こんばんわ

今日は暖かい日でしたね 

帰り道のマイナス坂も21時過ぎてるのに8℃ありました もう汗ダクダク 往復26km走りました

NCM_0113.jpg
昨日 10kmランニングして1時間9分 目指せ!50分 3月までにはクリアしたいです

同僚がフルマラソンに出るので自分は10kmを走る目標をたてました(マラソンには出ません)

走ると自転車漕ぐのも楽なのかな? 

今年に入ってMINIバイク 耐久出ないの??っとよく聴かれます

今年は出たいですね!! なべ君 よろしくね  
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休日

( ノ゚Д゚)こんばんわ

パソコンのパーテーション分けを調整してからチョット調子が悪いです

今年から(始まったばかりだよ~)ランニング始めました!
(過去なかなか持続できてませんが) 
体重は変わらないのになにか付いてる

IMG_0482.jpg
何年も使っている体重計 置いてるだけで電子音が微かにしてたのでバラしてみたのは良いけど

電子部品はよく分かりません 組み上げたら鳴らなくなった 直ったのかな?

IMG_0483.jpg
お昼から 車の車検前点検にホンダへ行ってきました あまり乗っていないので交換する部品は少ないのですが

やはり14万円くらい 結構な金額で  点検ついでにフロントワイパーを緩めてもらいました

理由はね 塗装したかったんですよ 運転席から見たワイパーがシルバーに所々光ってるのが気になって 

チョコチョコっと塗装しました つや消し塗装なので失敗はしませんよ

お正月休みですよ 

( ノ゚Д゚)こんばんわ 

明けましておめでとうございます 今年は乗り物に沢山乗りたいと思います

長いと思っていたお正月休み 残りがあと1日になってしまいました

日ごろ出来ない事をやろうと やりたい事を詰め込むと・・・・・ 作業着を着てる時間が多いな 

IMG_0463.jpg
(サムネイルにしたらピンボケ気味)
趣味の部屋が良い感じになってきましたよ PC台をやり換えました 広くて使いやすくなりました

IMG_0464.jpg
休みの間に 車庫の中を防塵処理をしました 今後が楽しみです!

車も綺麗にワックスがけ 久々にポリッシャーで磨いてみました ついでに車の点検も・・・・・?

IMG_0465.jpg
これは何処の部品でしょうか??
IMG_0466.jpg
ウオッシャー液のタンクです 車検の時しか使わないんですよねぇ 何年物でしょうか?ヘドロ状態
IMG_0470.jpg
詰まってしまってはいけないので綺麗にしてあげました

綺麗にするのは気持ち良いですね!

明日はプチポタリングに行ってこようかな 
プロフィール

ブギーマン!

Author:ブギーマン!
( ´∀`)ゞ イラッシャイ

誕生日:  1975’4月                              
出身地:   広島                                  
星座:    牡牛座                                 
血液型:   B型
                                   
好きなもの: ベーグル ポンデリング お酒 オムライス

怖いもの:  毛虫 ギァ~(゚д゚)!

趣味: バイクに乗る 音楽 料理 陶芸 映画鑑賞

メールはこちらまで: etteru01250@yahoo.co.jp

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